我的读书单

豆瓣图书 标签为“养生”的图书信息列表

作者: 王晨霞 / 北方文艺出版社 / 2009 / 39.00元

豆瓣评分:7.5 (39人评价)

“本书是一本全新角度的个人身心保健书。汇集了“掌纹诊疗第一人”王晨霞的最新研究成果,揭示了掌纹上的纹理与无形的心理、性格、习惯的内在关系,通过14条掌纹线和8... ”

作者: 方建国 / 吉林科技 / 2007-11 / 24.80元

豆瓣评分:6.8 (62人评价)

“《慢生活》是人类生活方式的革命!现在生活节奏越来越快,人们压力越来越大,如何寻求一种更健康的生活方式一直是困扰许多人的问题。《慢生活》一书的出版,如一股清泉... ”

作者: (日) 松生恒夫 / 连莉文 / 湖南科学技术出版社 / 2011-6 / 26.80元

豆瓣评分:6.6 (50人评价)

“《排便力》 你还在为“便”不出来而发愁吗?赶快来看这本劲爆又有趣的《排便力》! 一本让你全身舒“爽”的书!一本让你即刻告别老黄脸、臭口气、肠道不顺的书! 《... ”

作者: 山村慎一郎 / 2010-1 / 25.00元

豆瓣评分:7.4 (48人评价)

“《喜欢照镜子的女人不会老》:再没有比镜子更好的肌肤诊断器了!一味掩饰脸上瑕疵,妆前妆后吓一跳的女生,醒醒吧!让我们直面脸部的任何细微问题! • 每天都照镜子... ”

作者: 郑佳鹏 / 天津教育出版社 / 2009-7 / 26.00元

豆瓣评分:7.9 (15人评价)

“《做个聪明病人》中,一个临床医生用自己多年工作经验,为你开具了聪明病人的各级”处方笺”,由浅入深,引导你解开医院里曲曲折折的机关,让你绕开纷繁复杂的医疗陷阱... ”

作者: 佟彤 / 2012-11 / 29.80元

豆瓣评分:7.3 (11人评价)

“《不上火的好生活》针对人们生活中常会碰到的问题——上火,从中医理论专业角度解析了如何遏制5大上火症状“干红肿热痛”的病源,给出了身心调理的10大秘法、30套... ”

作者: (英)科特尼 / 黄昱宁 / 上海文化出版社 / 2005-6 / 28.00元

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“多达85%的慢性病其实是可以预防的,如果你还未意识到你可以采取多少措施来帮助自己,那么从现在开始,就照本书所说的去做,它将会告诉你:数百种疾病与症状的最新预... ”

作者: 郭超 / 新世界 / 2011-7 / 38.00元

豆瓣评分:6.9 (15人评价)

“《静坐洗心500问:祛病延年 疗效神奇》内容简介:从大量的历史记载来看,历史上一些人能享高寿,都与他们修习静坐法有很大的关系。如唐代著名医学家孙思邈长期坚持... ”

作者: 田原 / 中国中医药出版社 / 2010-1 / 29.00元

豆瓣评分:7.8 (23人评价)

“《中里巴人健康私房话》为您献上:一、人为什么得病和得病后不能断根的根本原因及应对之道。二、每一个家庭成员保健首选的13种家庭小验方。三、多种双向调节,让养生... ”

作者: 都市熊 / 吉林文史 / 2009-6 / 29.00元

豆瓣评分:7.0 (35人评价)

“《老百姓的中医书》中的一系列文章曾首发在都市熊的博客上,文字平易近人、妙趣横生,事例和经验完全来自现实生活,阅读起来丝毫不会有距离感。都市熊在中医理论上有很... ”

作者: 祁雅丽 / 中国画报 / 2008-8 / 36.00元

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“《消失的美容秘籍》古代美容的方法和方药,经过长期的实践和不断修正,具有效果明显、副作用少、经济实惠和容易操作的特点,适宜广大女性应用。相信这部“美容秘籍”能... ”

作者: 曲影 / 2008-8 / 26.00元

豆瓣评分:7.4 (23人评价)

“《7日速效瘦身瑜伽》讲述,瑜伽激瘦体位法,刺激人体各种腺体分泌正常,促进脂肪转化为肌肉和能量,彻底改变易胖体质;瑜伽燃脂呼吸法,充足供氧,燃烧体内脂肪,控制... ”

作者: 罗大伦、罗玲 / 江西科学技术出版社 / 2014-9-1 / CNY 32.00

豆瓣评分:8.4 (47人评价)

“★在此书之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长最焦心的孩子生理和心理问题的书,这是第一本,里面的... ”

作者: 罗伯特・C・阿特金斯 / 蔺智深 / 中国青年出版社 / 2004-10 / 38.00元

豆瓣评分:7.7 (55人评价)

“《阿特金斯医生的新饮食习惯》彻底颠覆传统饮食习惯,创建新健康饮食时代! 减轻体重!增强体能!身材健美!《阿特金斯医生的新饮食习惯》将告诉你如何实现这些目标。... ”

作者: 陳允斌 / 木馬文化 / 2012-10-3

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“只要吃得正確,吃飯的療效勝過吃藥! 「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶, 平常好好吃飯的功效,遠遠勝過不時補充營養品; 「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪... ”

作者: 栾加芹、宫锦汝 / 江西科学技术出版社 / 2014-1-1 / 32

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“★会吃大米的人不吃药! ★本书作者栾加芹、宫锦汝为中国著名中医学博士,曾著有《不生病的智慧》养生畅销系列,拥有近百万的忠实读者。 ★根据多年的研究和临床检验... ”

作者: 陆羽 / 中州古籍出版社 / 2010-4 / 30.00元

豆瓣评分:8.7 (24人评价)

“《茶经续茶经》内容简介:唐陆羽《茶经》是唐代及唐代以前有关茶叶知识的百科全书,清陆廷灿《续茶经》则是依照《茶经》体例对唐宋至明清时期茶事文献的集成类编,那么... ”

作者: 范克平 / 2008-5 / 36.00元

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“全称为“轻盈腾身蹿跳蹦纵闭息负重炼气演练秘术”,属“内家”武当派太和门(一名邓道人家门,又名功家南派)内四大功种(即软怀气功、硬形气功、轻盈要求、特绝秘技)... ”

作者: 曲黎敏,彭贤 / 中国书店出版社 / 1999-3 / 12.00元

豆瓣评分:7.5 (13人评价)

“当今时代,人们之所以需要气功,是把气功看作对自身生命运动以及天人关系的一种有效方法,是把气功看作对自身生命运动实现自主控制,从生命的必然王国走向生命的自由王... ”

作者: 赵鑑秋 / 青岛出版社 / 2009-1 / 25.00元

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“从徐谦光创立推拿三字经派,到要德修继承发展至今,已有100多年的历史,经过几代人的不懈努力,小儿推拿三字经派的理论与技法日臻完善,发展成为山东小儿推拿三大派... ”

作者: 张大钊 / 广西师范大学出版社 / 2004-04 / 19.80

豆瓣评分:7.2 (31人评价)

“《中医文化对谈录》内容简介:作者一直在思考着一个问题,就是医学的目的究竟是什么?答案应该是很简单,就是要保障人类的健康,延年益寿。因此在这个大前提下,不论是... ”

作者: 刘弘章 / 中国友谊出版公司 / 2006-8 / 38.00元

豆瓣评分:6.7 (97人评价)

“《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出,如果你的健康是100%,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7... ”

作者: 进藤义晴 / 郭勇 / 江西科学技术出版社 / 29.8

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“光脚穿凉鞋,露脐超短裙,裙子配丝袜,吃冰淇淋,吹空调…… 这些生活习惯,无疑会给身体淤积寒气,导致手脚冰凉、脸色苍白、肤色黄暗、长痘痘、痛经、宫寒不孕、月子... ”

作者: 周伟良 / 人民体育出版社 / 2011-2 / 25.00元

豆瓣评分:(暂无评分) (少于10人评价)

“《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市图书馆藏的来章氏本来替补;其内容校勘... ”

作者:

豆瓣评分:7.9 (22人评价)

“(暂无简介)”