我的读书单

豆瓣图书 标签为“养生”的图书信息列表

作者: 彭鑫 / 第二军医大学 / 2011-6 / 32.80元

豆瓣评分:8.6 (21人评价)

“《彭鑫谈内壮健康法》 人生最重要的是健康,到底怎样才是真健康? 生命在于运动,怎样的运动才是有利于健康的运动? 北京中医药大学中医学博士彭鑫根据自己多年的研... ”

作者: 萧言生 / 东方出版社 / 2007-3 / 29.00元

豆瓣评分:7.4 (467人评价)

“《人体经络使用手册》用易解的语言描述人体经络的各种保健作用,倡导通过刺激经络穴位来治疗预防疾病的养生手段,让您发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”,教您做自己... ”

作者: 克莉西•怀伍德 / 上海世界图书出版公司 / 2012-4-1 / 45.00元

豆瓣评分:9.0 (101人评价)

“《芳疗百科》是一种全方位的治疗艺术,借由运用芳香植物所萃取出的天然植物精油来促进身体健康以及心灵的平衡。《芳疗百科》分为7个部分。第1部分,芳香疗法的理论基... ”

作者: 彭鑫 / 科学技术文献出版社 / 2014-5-1 / 25.00

豆瓣评分:8.5 (64人评价)

“戒除邪淫 肾精充足 孝养父母 阳气复元 积德行善 百脉通畅 一本现代人必看的书 一本青少年不可不知的书 一本写给青少年父母的书 ”

作者: 罗大伦 / 吉林文史出版社 / 2009-4 / 29.00元

豆瓣评分:8.8 (303人评价)

“《神医这样看病》主要内容:《古代的医生》的帖子于2008年5月19日现身天涯。这个原本“作为中医院校学生教材”的帖子,竟受到广大网友的热捧,其中有中医爱好者... ”

作者: 迪帕克·杜德曼德 / 世界图书出版西安有限公司 / 2014-4-1 / CNY 39.80

豆瓣评分:7.9 (60人评价)

“手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。今天在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了手印的健康调理作用,仅将手印作为传统习... ”

作者: 单桂敏 / 工商联 / 2012-3 / 29.80元

豆瓣评分:7.5 (16人评价)

“《艾灸扫除常见病(修订升级版)》是著名的艾灸专家单桂敏老师《艾灸扫除常见病》的修订升级版。《艾灸扫除常见病》在2011年中国健康年度总评榜的评选中荣获“20... ”

作者: 杜琮 张超中 注译 / 张超中 / 中国社会科学出版社 / 2004-09 / 17.00元

豆瓣评分:8.0 (33人评价)

“《黄庭经注译太乙金华宗旨注译》:世传《黄庭经》两部,一名《黄庭内景玉经》,一名《黄庭外景玉经》。另外《黄庭中景经》系为后人所作。通常所说的《黄庭经》,不包括... ”

作者: 佟彤 / 湖南科学技术出版社 / 2016-6 / 38元

豆瓣评分:8.0 (27人评价)

“中医养生的目的,就是追求健康长寿,保持“阴阳平衡”是其中大法。一个更加有方向性的养生长寿指南明确地写在了《黄帝内经》里,那便是:“奉阴者寿。”而中医说的“阴... ”

作者: 南丘阳 / 江苏人民出版社 / 2009-4 / 28.00元

豆瓣评分:7.7 (298人评价)

“《从头到脚要美丽》为每一位热爱生活的女性奉上: 1、从头到脚的全方位保养大法,让女人身上每一寸肌肤都焕发光彩,从对自己身体的信心逐渐生发出对生活与人生的自信... ”

作者: 佐藤正子 / 刘晓凤 / 南海出版公司 / 2009-8 / 22.00元

豆瓣评分:7.4 (89人评价)

“《颈椎腰椎康复书》内容简介为:现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素,特别是姿势不正确很容易造成颈椎和腰椎问题,例如... ”

作者: 陈颖君 / 2009-3 / 20.00元

豆瓣评分:7.7 (21人评价)

“《补气血:中医养生智慧》从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的... ”

作者: 杨奕 / 江苏人民出版社 / 2009-8 / 29.00元

豆瓣评分:8.0 (267人评价)

“《手到病自除:"圣手医师"杨奕的不生病真法》是一本利用人体足部、耳部、手部、小腿等反射区来防病、治病的书。作者根据自己20多年的经验,立足于人体反射区,将河... ”

作者: 阿部博幸 / 游慧娟 / 天津教育出版社 / 2005-6 / 25.00元

豆瓣评分:7.7 (223人评价)

“《食物是最好的医药》由我国著名健康专家洪昭光主编的又一本健康宝典!!!《食物是最好的医药》作者学贯中西,医通古今,造诣精深,经验丰富。《食物是最好的医药》以... ”

作者: 曲黎敏 / 中国对外翻译出版公司 / 2008-3 / 29.80元

豆瓣评分:7.9 (255人评价)

“本书从日常生活中尽人皆知、司空见惯但往往不明就里的种种现象和细节入手,以国医圣典之最《黄帝内经》的理论为基础,详细解说男人女人的生命节律;一年二十四节气、一... ”

作者: (韩)申龙澈 / 千日 / 团结出版社 / 2014-9-1 / 49.8

豆瓣评分:7.6 (15人评价)

“风靡韩国的酵素博士来了!价格千元的昂贵酵素教你在家DIY!不是果汁,是酵素!这是第一本真正教你如何制作酵素的书!排毒抗癌力Up! 免疫自愈力Up! 代谢消化... ”

作者: 田代华 / 人民卫生 / 2007-4-1 / 15.00元

豆瓣评分:9.3 (206人评价)

“《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》组成,为我国现存最早的医学典籍,大约成书于战国至西汉时期,它集中反映了我国古代的医学成就,创立了祖国医学的理论体系,奠定了中... ”

作者: 樊馨蔓 / 海南出版社 / 2009-9 / 30.00元

豆瓣评分:8.1 (158人评价)

“《生命不仅仅如此》讲述了:央视《感动中国》总导演攀馨蔓女士与身患重度糖尿病的朋友一起亲身经历中国传统道家道医的神奇——全新体验五千年一脉相承的道家文化和道医... ”

作者: 四库全书存目丛书编纂委员会 编 / 齐鲁书社

豆瓣评分:9.5 (48人评价)

“(暂无简介)”

作者: 李博 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2016-1 / CNY 38.00

豆瓣评分:8.4 (81人评价)

“NO.1为什么这段时间我老是没胃口,好不容易饿了,才吃了一点儿又吃不下了? NO.2为什么我经常有一种如同一团火在胸中,或喝了一勺醋留在食管里的感觉? NO... ”

作者: 程克锦 / 成都时代 / 2011-6 / 29.80元

豆瓣评分:8.1 (29人评价)

“《中华养生:易筋经与洗髓经(修订版)》介绍了要真正了解或掌握一种功法,就必须深入学习原典,把握功法神髓,而《中华养生:易筋经与洗髓经(修订版)》内容正是根据... ”

作者: 佐伯千津 / 陈玉叶 / 广西科学技术出版社 / 2013-8-1 / CNY 32.00

豆瓣评分:7.0 (97人评价)

“《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津,集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在顶级世界品牌娇兰、迪奥任... ”

作者: (日本)田中宥久子 / 刘宁 / 云南教育出版社 / 2008-6 / 38.00元

豆瓣评分:8.5 (323人评价)

“内容简介 你想找回10年前的青春容颜吗?田中宥久子的塑颜按摩法让你梦想成真! 本书是一部介绍脸部按摩手法的美容书籍。作者田中宥久子是日本著名的美容大师,她开... ”

作者: 星虎男 编 / 李杨 / 2012-11 / 39.80元

豆瓣评分:9.8 (29人评价)

“《特效穴位按摩手册》内容简介:穴位按摩疗法拥有几千年的历史,在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位,就是这些分... ”

作者: 陈存仁 / 广西师范大学出版社 / 2009.11 / 58.00元

豆瓣评分:8.2 (45人评价)

“《津津有味谭:国医大师陈存仁食疗食补全书》内容简介:中国的养生食品,要点有三:第一要售价廉,第二要生产便,第三要功效验。几千年来,就在这“廉、便、验”三个条... ”